Beslenme Değişim Listesi
| Tür | Ortalama Ölçü | Ortalama Miktar |
|---|
Kısaltmalar: YK=Yemek kaşığı, KB=Küçük boy, OB=Orta boy, SB=Su bardağı, ÇB=Çay bardağı, PK=Parmak kalınlığı, AD=Avuç içi dilim, BB=Büyük boy,
“d.”=dilim, “g. ç.”=gram karşılığı, “p.”=pişmiş.
