Edirne İnsülin Direnci ve Diyabet Beslenme Programı
Edirne’de insülin direnci veya diyabetle sağlıklı şekilde başa çıkmak, doğru beslenme planı ve düzenli takip gerektirir.
Bizim Edirne merkezde sunduğumuz bu program, kan şekeri dengesini sağlamayı ve yaşam tarzınızı sürdürülebilir biçimde düzenlemeyi hedefleyen profesyonel bir yaklaşım sunar. Amaç, günlük yaşamınıza uygun, bilimsel temelli ve uygulanabilir bir beslenme modeli oluşturmaktır.
Şimdi Randevu Alın
Uzman Diyetisyen
Engin Aykaç
Uzman Diyetisyen
Oylum Aykaç
Bu Program Kimler İçin Uygundur?
İnsülin direnci veya diyabet tanısı olan bireyler için tasarlanmış beslenme programlarımız, aşağıdaki gruplar için son derece uygundur:
✅ Hızlı acıkma, tatlı krizleri veya gün içinde enerji dalgalanmaları yaşayanlar
✅ Doktor tarafından insülin direnci veya prediyabet tanısı konulan bireyler
✅ Tip 2 diyabeti olup beslenme yönetimi konusunda profesyonel destek arayanlar
✅ Ailede diyabet öyküsü bulunan ve riskini azaltmak isteyen kişiler
✅ Kilo kontrolünde zorlanan, özellikle karın bölgesinde yağlanma yaşayan yetişkinler
✅ Gebelik diyabeti sonrası metabolik düzeni sağlamak isteyen kadınlar
Edirne’de yaşayan ve kan şekeri dengesini uzun vadeli olarak iyileştirmek isteyen herkes bu programdan yararlanabilir.
ADIM ADIM BAŞARI
Program Nasıl İşler?
İlk Değerlendirme ve Glisemik Profil Analizi
Edirne’deki merkezimizde vücut kompozisyonu, beslenme alışkanlıkları, günlük rutinler ve kan şekeri örüntüsü değerlendirilerek kişiye özgü ihtiyaçlar belirlenir. Bu aşamada yaşam tarzı faktörleri de dikkate alınır.
Kişiye Özel Beslenme Planlama
Standart listeler yerine, glisemik dengeyi destekleyen ve pratik uygulanabilirliği yüksek bir plan oluşturulur. Öğün zamanlaması, makro dağılımı ve ara öğün stratejileri bireye göre düzenlenir.
Düzenli Takip ve Kan Şekeri Yönetimi
Edirne merkezde yapılan takip görüşmelerinde ilerleme değerlendirilir, gerektiğinde plan güncellenir. Böylece hem davranış alışkanlıkları güçlendirilir hem de kan şekeri düzeni sürdürülebilir hâle gelir.
3 Sonuç – 3 Kazanım
Programın İçeriği ve Uygulanan Yaklaşım
Bu programın temel amacı, kan şekeri dalgalanmalarını azaltmak ve metabolik dengeyi geliştirmektir.
Program kapsamında:
✅ Glisemik dengeyi destekleyen öğün planlaması
✅ Tatlı krizlerini ve düzensiz açlık sinyallerini azaltan beslenme stratejileri
✅ Lif, protein ve sağlıklı yağ dengesine dayalı bütüncül yaklaşım
✅ Pratik alışkanlık oluşturma yöntemleri
✅ Gerektiğinde uyku, stres ve hareket düzeniyle ilgili yaşam tarzı önerileri
Edirne’de yaşayan danışanların günlük hayatına uyarlanabilir, esnek ve sürdürülebilir bir model sunulur.
Edirne’de Bu Hizmetten Yararlanmanın Avantajları
Edirne merkezde yüz yüze takip imkânı, bu programın en önemli avantajlarından biridir.
Bunun yanında:
🔄 Düzenli ölçüm ve güncelleme desteği
🍀 Günlük yaşam koşullarına göre uyarlanmış planlar
🎓 Deneyimli diyetisyenlerle birebir çalışmanın sağladığı güven
💪🏻 Spor (EMS & reformer) ile entegre takip alternatifleri
📍 Edirne’de yaşayan bireyler için ulaşılabilir ve sürdürülebilir bir süreç
Yerel odaklı çalışma, danışanın motivasyonunu ve programın başarısını güçlendirir.
Daha sağlıklı bir sen için ilk adımı at.
📅 Randevu Oluştur
Sonuçlar ve Beklentiler
Bu programın amacı hızlı ve keskin sonuçlar vadetmek değildir; hedef, kan şekeri kontrolünü ve metabolik düzeni kalıcı biçimde iyileştirmektir.
Süreç içinde:
📉 Tatlı isteğinde belirgin azalma
📈 Gün içinde daha dengeli enerji seviyesi
🍽️ Açlık–tokluk sinyallerinin düzenlenmesi
🍲 Daha kontrollü öğün yapısı
📊 Kilo kontrolünde kolaylaşma
gibi değişimler sık görülür. Sonuçlar kişisel faktörlere göre şekillense de ana hedef sürdürülebilirliktir.
Sıkça Sorulan Sorular
Bu program diyabet tedavisi midir?
Kan tahlili gerekiyor mu?
Kaç görüşme yapılır?
Tatlı krizleri tamamen geçer mi?
Online takip mümkün mü?
Daha sağlıklı bir sen için ilk adımı at.
📅 Randevu OluşturDiğer Hizmetlerimiz
İlginizi çekebilecek diğer uzmanlık alanlarımız.
Randevu ve İletişim
Edirne’de insülin direnci ve diyabet için profesyonel beslenme desteği almak istiyorsanız, ilk görüşme randevunuzu oluşturarak sürece başlayabilirsiniz. Size uygun planı birlikte tasarlayarak metabolik düzeninizi adım adım güçlendirebiliriz.
Whatsapp İletişim
