Edirne Kilo Verme – Zayıflama Programı
Edirne’de bilimsel, kişiye özel ve sürdürülebilir bir kilo verme programı arayanlar için diyet ofisimizde sunulan yaklaşım, yalnızca zayıflamayı değil; uzun vadeli yaşam alışkanlıklarını da güçlendirmeyi hedefler.
Edirne merkezde sunduğumuz bu program, hızlı çözümler yerine güvenli, uygulanabilir ve bireye göre uyarlanmış yöntemleri esas alır.
Şimdi Randevu Alın
Uzman Diyetisyen
Engin Aykaç
Uzman Diyetisyen
Oylum Aykaç
Bu Program Kimler İçin Uygundur?
Edirne’de kilo vermek isteyen herkes bu programa başvurabilir, ancak özellikle şu gruplar için son derece uygundur:
✅ Kilo vermekte zorlanan veya geçmişte sürdürülebilir sonuç alamayan bireyler
✅ İnsülin direnci, tiroit hastalığı veya PCOS nedeniyle kilo kontrolü güçleşen kişiler
✅ Doğum sonrası kilo fazlalığını sağlıklı şekilde yönetmek isteyen kadınlar
✅ Yoğun iş temposunda düzen kurmakta zorlanan yetişkinler
✅ Spor yapan fakat beslenme planını optimize etmek isteyen bireyler
✅ Kilo verirken kas kütlesini korumak isteyenler
Bu program Edirne’de yaşayan ve profesyonel bir zayıflama yolculuğu arayan herkes için tasarlanmıştır.
ADIM ADIM BAŞARI
Program Nasıl İşler?
İlk Değerlendirme ve Analiz
Edirne’deki merkezimize geldiğinizde vücut kompozisyonu ölçümü, beslenme öyküsü, sağlık durumu ve yaşam tarzı ayrıntılı bir şekilde değerlendirilir. Bu aşama, tamamen size özel bir yol haritasının temelini oluşturur.
Kişiye Özel Planlama
Hazır listeler kullanılmaz. Beslenme planınız; günlük rutininize, sağlık ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre yeniden şekillendirilir. Kalori kısıtlaması yerine sürdürülebilir davranış değişikliğini destekleyen bir model uygulanır.
Düzenli Takip ve İlerleme Yönetimi
Edirne’de yürütülen bu programda takip görüşmeleri sürecin merkezindedir. Gelişiminiz ölçülür, planınız gerektiğinde güncellenir. Böylece motivasyon kaybının önüne geçilir ve değişim kontrollü şekilde sürdürülür.
3 Sonuç – 3 Kazanım
Programın İçeriği ve Uygulanan Yaklaşım
Bu zayıflama programı yalnızca kalori azaltmaya değil, aynı zamanda metabolizma yönetimine, doğru makro dağılımına ve davranış eğitimine dayanır.
Programa dâhil olan temel bileşenler:
✅ Kişiye özel beslenme planı
✅ Günlük rutinlere uyarlanmış pratik çözüm önerileri
✅ Açlık–tokluk yönetimini öğreten davranışsal destek
✅ Metabolizma dostu beslenme stratejileri
✅ Gerektiğinde yaşam tarzı düzenlemeleri (uyku, stres, hareket vb.)
Amaç Edirne’de yaşayan bireylere kısa vadeli değil, gerçek anlamda sürdürülebilir bir zayıflama süreci sunmaktır.
Edirne’de Bu Hizmetten Yararlanmanın Avantajları
Edirne merkezde sunulan programın en büyük avantajı, kişisel takibin her aşamada profesyonel şekilde yapılmasıdır.
Ayrıca;
📍 Kolay ulaşılabilir bir lokasyon
🔄 Düzenli yüz yüze takip imkânı
📊 Vücut analizi desteği
🎓 Deneyimli diyetisyenlerle çalışmanın güveni
💪🏻 Gerektiğinde spor (EMS & Reformer) ile bütünleşik program seçenekleri
Edirne’de yaşayan danışanlar için bu yapı, süreci çok daha sürdürülebilir ve uygulanabilir hâle getirir.
Daha sağlıklı bir sen için ilk adımı at.
📅 Randevu Oluştur
Sonuçlar ve Beklentiler
Bu programda amaç yalnızca kilo kaybı değildir; sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kalıcı hâle getirmek önceliklidir.
Danışanlarımızın büyük kısmında;
📈 Günlük enerji düzeyinde artış
📉 Açlık krizlerinde azalma
🍽️ Daha düzenli öğün sistemi
🍲 Daha kontrollü yeme davranışı
📊 Vücut kompozisyonunda olumlu değişim
görülmesi beklenir. Sonuçlar kişiye göre değişmekle birlikte programın temel gücü sürdürülebilirliktir.
Sıkça Sorulan Sorular
Program ne kadar sürüyor?
Her hafta görüşmek zorunda mıyım?
Kan tahlili gerekiyor mu?
Spor yapmadan kilo verebilir miyim?
Hazır liste mi veriyorsunuz?
Daha sağlıklı bir sen için ilk adımı at.
📅 Randevu OluşturDiğer Hizmetlerimiz
İlginizi çekebilecek diğer uzmanlık alanlarımız.
Randevu ve İletişim
Edirne’de profesyonel ve sürdürülebilir bir zayıflama programına başlamak istiyorsanız, ilk değerlendirme randevunuzu oluşturarak süreci başlatabilirsiniz. Size uygun planı birlikte tasarlayarak adım adım ilerleriz.
Whatsapp İletişim
